Unngå Travel Deseases I Mexico


   Av Clinton MaxwellA tur til Mexico er ofte en spennende opplevelse. Det finnes mange forskjellige nettsteder som er eksklusive til Mexico. Slike syn inkludere Mexicos uberørte strender, diverse arkeologiske utgravninger steder, og utallige andre. En vanlig uheldig opplevelse mens i Mexico, men er sammentrekning av Montezumas Revenge, også kjent som Travelers diaré. Heldigvis er det fire måter å hindre det.

Det er viktig for alle reisende til å forstå og være klar over alle potensielle reiser sykdommer. Montezumas Revenge påvirker nesten femti prosent av alle globale reisende, som går tredje verden-land, hvert år. Denne sykdommen forårsakes av en infeksjon i fordøyelseskanalen av E.coli bakterier. Typiske symptomer på denne sykdommen med økt vekt, volum og hyppighet av avføring, nesten tolv løs mage en dag, kramper i magen, kvalme, brekninger, oppblåsthet, og feber. Når alvorlig, kan denne sykdommen føre til sykehusinnleggelse. Den mest effektive behandling for denne sykdommen er tid bare seg selv.

Det første trinnet for å hindre begynner med å unngå vannet. Drikker springvannet er ofte bare trygt for borgerne i dette landet fordi deres fordøyelsessystem kontraktene er allerede tilpasset den bakterier tilstede i vannet. Det er dumt å tenke at du har samme fordøyelsessystemet styrker som lokalbefolkningen som bor der regelmessig. Hvis drikke springvannet er det eneste middel for vann, må du koker den først i minst ti minutter. Selv enkle handlinger som å pusse tennene krever bruk av fullstendig bakterier gratis vann. Andre forholdsregler som reiser bør ta er å unngå salater på restauranter og pre-åpnet flasker med vann for disse er enkle måter for små mengder vann for å angi din kropp.

Den eneste måten å fullstendig beskytte deg er å gjøre alt selv. Selv uhåndterlige, innebærer denne prosessen at alle frukter forbrukes må være vasket med flaskevann av deg og alle restaurant mat må tilberedes i en eller annen form før fortært. Det er rett og slett ikke nok til å spørre om maten håndtering av prosessen ved hver restaurant.

En av de enkleste måtene å hindre kontrahering Montezumas Revenge er å ikke spise fra en gateselger. Selv om fristelsen av billig, kan lokal mat friste deg til å kjøpe det, dette er mat nok det farligste du kan konsumere. Du aner ikke hvordan maten ble tilberedt eller selv om kokt grundig. Dette fôret må unngås for enhver pris.

Den endelige forebyggende metode er å unngå steder som serverer rewarmed mat. Dessverre, kroppstemperatur mat doesnt drepe bacteriain faktum, bakterier skjemaer som mat avkjølt. Dermed enhver rewarmed mat er nesten garanti for sykdom.

Her er noen recapped tips som kan hjelpe deg å unngå enhver ferie sykdom. Når du reiser, noen sikre elementer er mat som er ferskt tilberedt og servert varm, kjøtt som er kokt godt gjort, frukt bare håndteres av deg, brød og bakevarer, varme drikker, vannkoker og hermetisk mat eller drikke. Unngå vann fra springen, lokal is, kalde salater, buffeter, mat av leverandører eller rewarmed mat.

En tur til Mexico kan være veldig morsom og den beste måten å sikre at er å holde seg frisk med disse enkle reise tips.Focusing på nyheter og informasjon om Moraira, skriver Clinton Maxwell artikler for http://www.alicante-spain.com. Hans bidrag på bilutleie i Torrevieja kan bli funnet på http://www.alicante-spain.com/torrevieja-car-hire.html

This entry was posted in reise and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Protected by WP Anti Spam